Por que Meditar? Mindfulness ajuda a gerenciar dor ! Vídeo 50.

Descubra como a meditação mindfulness pode ser uma técnica eficaz para o gerenciamento da dor, explorando os mecanismos envolvidos e sua diferença em relação ao efeito placebo. Este vídeo educativo apresenta um estudo científico que revela os benefícios da meditação na redução da dor.

Por que Meditar? Para se conectar com a gratidão ! Vídeo 49.

 

 Descubra como a prática da gratidão pode melhorar sua saúde mental e física. Neste vídeo, exploramos os benefícios da gratidão, apresentamos pesquisas relevantes e sugerimos práticas como o diário da gratidão e a terapia artística para promover o bem-estar.

Por que Meditar? Setembro amarelo mês da prevenção do suicído! Vídeo 48.

 

 Neste vídeo, discutimos a campanha 'Setembro Amarelo' e sua relevância na prevenção do suicídio. Aprenda a reconhecer os sinais de alerta e os fatores de risco associados à saúde mental. Junte-se a nós na luta pela conscientização e apoio a quem precisa.

Abelhas estão morrendo aos montes, e os agrotóxicos são grandes vilões.

 Resumo da notícia

As abelhas são vitais para a polinização das lavouras, mas estão em declínio devido ao uso intensivo de agrotóxicos.

Dados alarmantes mostram milhões de abelhas mortas no Brasil por conta desses produtos, comprometendo a produção agrícola e a segurança alimentar.

É crucial adotar práticas agrícolas sustentáveis para proteger as abelhas. Saiba mais sobre os passos necessários na notícia completa abaixo… 

- Veja mais em https://www.uol.com.br/ecoa/ultimas-noticias/2024/09/03/abelhas-estao-morrendo-aos-montes-e-os-agrotoxicos-sao-grandes-viloes.htm?cmpid=copiaecola