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quinta-feira, 26 de setembro de 2024
Por que Meditar? Mindfulness ajuda a gerenciar dor ! Vídeo 50.
Descubra como a meditação mindfulness pode ser uma técnica eficaz para o gerenciamento da dor, explorando os mecanismos envolvidos e sua diferença em relação ao efeito placebo. Este vídeo educativo apresenta um estudo científico que revela os benefícios da meditação na redução da dor.
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